  СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПОВЫШЕННЫМ УРОВНЕМ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПРО КУРЕНИЕ
Ежегодно курение убивает около 500 000 жителей России, из которых 80% умирает в трудоспособном возрасте.
Половина всех смертей, вызванных курением, приходится на сердечно-сосудистые заболевания, четверть на онкологические заболевания и четверть на другие заболевания.
У мужчин 40-60 лет 35% смертей обусловлено курением.
Курящие мужчины в возрасте от 35 до 74 лет в среднем живут меньше на 17,7 лет.
У людей, отказавшихся от курения, продолжительность жизни приближается к показателям никогда не куривших.
Если бы российские мужчины не умирали бы преждевременно от табака, то количество смертей уменьшилось бы почти на 30%.
По последним исследованиям среди мужчин в России курят 60%, а среди женщин 15%.
Сейчас люди курят больше, чем в «дурные» 90-ые годы. Риск смерти от курения зависит от стажа курения и от количества выкуриваемых сигарет. Пассивное курение тоже совершенно достоверно убивает немало людей.
ЛЮДИ! Курение — это сумасшествие, БЕЗУМИЕ. Это не подлежит сомнению.
В том, что курят или скоро закурят Ваши дети, виноваты ВЫ лично, если Вы курите сами!
Если Вы курите на балконе, на лестничной площадке, на рабочем месте, на улице, в туалете и т.д., то Вы лично являетесь виновником болезни и гибели окружающих Вас людей, не подверженных этой гадкой зависимости!
Если у Вас есть разум и совесть, НЕМЕДЛЕННО БРОСЬТЕ КУРИТЬ!!!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Кардиологические пациенты и ВАРФАРИН.
Если Вам назначен варфарин — прочтите.
Статья предназначена для пациентов, которым назначен варфарин. Варфарин — сложный препарат, сложный для врача и для пациента. Чтобы лечение варфарином было эффективным и безопасным, необходимо знать некоторые основные сведения об этом лекарстве.
Варфарин назначается больным в том случае, если у них высок риск тромбоза и эмболии. О тромбозе говорят, если тромб образовался непосредственно «на месте происшествия», об эмболии — если тромб с током крови переместился от источника в другой сосуд. Показания для назначения:
2. КАК контролируется вязкость крови. Люди, принимающие варфарин, обязательно должны контролировать вязкость крови. Если возможности систематически сдавать кровь у Вас нет, НЕ принимайте варфарин, так как без систематического контроля он опасен! Контроль вязкости крови на фоне подобранной дозы препарата должен проводиться 1 раз в месяц, а при подборе дозы и появлении признаков передозировки — чаще. Вязкость крови определяется показателем под названием МНО (международное нормализованное отношение). Для определения МНО необходимо сдать кровь из вены в специально подготовленную пробирку. При этом точность анализа сильно зависит от тщательности выполнения забора крови, транспортировки и хранения крови (от качества работы лаборатории). Кровь должна забираться самотёком, без активного вытягивания шприцем, так как в этом случае кровь разрушается, и результат может оказаться неверным, что приведёт к необоснованному изменению дозы варфарина. В норме у обычного человека, НЕ принимающего варфарин МНО 1. На фоне приёма подобранной дозы варфарина МНО должно стать 2-3. При этом риск тромбоза и кровотечения становится минимальным. Если МНО опускается менее 2, растёт риск тромбоза, что требует увеличения дозы варфарина. Если МНО поднимается выше 3, растёт риск кровотечения, что требует снижения дозы варфарина или даже его отмены. Варфарин весьма «инерционный» препарат; после изменения дозы лекарства, МНО начинает постепенно изменятся, и изменится окончательно в среднем через 5 суток. Во время подбора дозы варфарина вначале сдают кровь на исходное МНО, затем через 5 дней повторяют анализ, до тех пор, пока 2 анализа подряд не покажут целевых значений МНО, после этого анализ сдаётся 1 раз в месяц.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ КОГДА НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВАРФАРИН
Если Вы принимаете варфарин, то необходимо знать о том, что некоторые лекарства усиливают действие варфарина, а некоторые ослабляют. Усиливают активность варфарина аллопуринол, амиодарон, анаболические стероиды, аспирин, ацетаминофен, клофибрат, хлоралгидрат, цефокситин, циметидин, диазоксид, омепрозол, ранитидин, симвастатин, стрептокиназа, сульфаниламиды, тамоксифен, тиклопидин, толбутамид, хинидин, налидиксовая кислота, пиразолон, тиреоидные гормоны, урокиназа.
Снижают активность варфарина: антациды, антигистаминные препараты, барбитураты, галоперидол, гризеофульвин, мепробамат, оральные контрацептивы, сукральфат, холестирамин, циклоспорин.
Содержание витамина К в различных продуктах (в мкг на 100 г). Чем больше содержание витамина К в продукте, тем больше он снижает эффект варфарина (сгущает кровь)!!!
|
|
|
|